1人目の出産で元に戻らないまま2人目を、妊娠出産しました。

2人目出産後も元の体重には戻らず、子どもを産む前よりも5キロ程体重が増えたままでした。

少しでもキレイなお母さんになりたいと思い、ダイエットを始めようと思いました。

痩せたいと思った時期にちょうど、熊田曜子さんのインスタで一緒にダイエットをするという熊田ダイエット部を知り、参加しました。

2ヶ月で5キロのダイエットが目標でした。コンブチャ生サプリの口コミをチェックしたら驚きました!

今までこの期間でこれだけのダイエットを行なったことはなかったのですが、挑戦してみようと思いました。

熊田ダイエット部はジムや過度の食事制限をせずに痩せるというものだったので、子育て中ということもあり、あまりダイエットへのストレスなく挑戦できるかと思いました。

また、甘いものが大好きかつ、育児のストレスで甘いものを食べたくなることが多かったので、甘いものも食べつつダイエットしたかったので、そんなわたしには合っているかと思いこの方法に決めました。

毎日食事の写真と、体重をインスタにあげることを行いました。

また、同じようにダイエットを頑張っている方々とインスタでつながりながらダイエットを頑張りました。

出来るだけ甘いものは朝食べるようにして、夜は食事量を減らすように心がけました。

最初の1ヶ月は頑張ろうという気持ちが継続でき、2キロほど痩せました。

ですが、徐々に甘えなどが出てきてしまい、なかなか2ヶ月間継続してダイエットを頑張れませんでした。

もう少し、気持ちを強く持って頑張れたらよかったと思っています。

少し体重が減ったことで、おしゃれをしてお出かけしたいなとか美容院にも行きたいなといったように自分への興味が湧いてきました。

それまでは育児ばかり気にしてて、自分の身だしなみのことは後回しだったので、それが一番の変化だったと思います。

毎日ダイエットを続けることは本当に根気のいることです。

なかなか気持ちを切らさずダイエットすることは難しいと思います。

少し自分を甘やかす日もあってもいいと思います。

ダイエットを頑張って最高した時にはきっとおしゃれを楽しめる自分に出会えると思うので頑張ってください!